Roligtur i terreng. Ca 11 km på grusvei, sti, dårlig sti, myr, fjell, dårlig sti, grusvei, sti og grusvei. Løp sammen med John. 2 stigningsløp.
Skulle merke traseen til et lokalt terrengløp som skal foregå på søndag. Rimelig tøff trase med flere meget teknisk krevende partier. Ble kanskje litt for tøff tur til å få til optimalt løp på fredag, men det betyr ikke all verden. Tunge føtter allerede fra første steg, så gårsdagens økt var litt tøffere enn tenkt. Vanskelig å kontrollere uten klokke.
Sko: Mizuno Harrier